ぺんぎん堂のブログ ≪足≫

あなたの足の小指の痛み、原因はゆったり靴?!~簡単セルフケア

足の小指が靴にあたって痛い… ぺったんこでゆったりめの靴を選んでも痛い。
自分の足幅が狭いとわかってからは、靴の選び方が変わり、小指の痛さもなくなりました。

小指の痛みの原因は他にもたくさんありますが、ゆったり過ぎる靴を履いていることが原因のことも意外と多い ものです。

この記事では、「ゆったり過ぎる靴を履いているとどうして小指が痛くなるのか?」その理由と、自分でできる簡単セルフケア をご紹介します。

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足の付け根の痛みや違和感。その原因をオステオパシーで探してみると…

なんとなく足の付け根に違和感がある、あぐらをかくと痛い。
病院に行ってみたけれど、検査しても異常がなく痛み止めを処方された。
こんなとき、あなたはどうしますか?

オステオパシーの手技(整体)で対処できる足の付け根・股関節の痛みもあります!
どうして痛みが和らぐのかについて解説します。

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幅狭足にぴったりの靴はどこで見つかる?足にあう靴を見つけるポイントは?

自分の足が狭いと自覚したのはいつからだったか、もう思い出せません。
小学校のころから、上履きは必ず親指のゴムのところから破けていました。
今思えば、上履きの中で足が前滑りしていたんだなと思います。

私の靴探しのお話が、幅狭足でお悩みのかたの助けになれば幸いです。

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