ぺんぎん堂のブログ ≪足≫

足の小指が靴にあたって痛い… ぺったんこでゆったりめの靴を選んでも痛い。
自分の足幅が狭いとわかってからは、靴の選び方が変わり、小指の痛さもなくなりました。

小指の痛みの原因は他にもたくさんありますが、ゆったり過ぎる靴を履いていることが原因のことも意外と多いものです。

この記事では、「ゆったり過ぎる靴を履いているとどうして小指が痛くなるのか？」その理由と、自分でできる簡単セルフケアをご紹介します。

足の付け根の痛みや違和感。その原因をオステオパシーで探してみると…

なんとなく足の付け根に違和感がある、あぐらをかくと痛い。
病院に行ってみたけれど、検査しても異常がなく痛み止めを処方された。
こんなとき、あなたはどうしますか？

オステオパシーの手技（整体）で対処できる足の付け根・股関節の痛みもあります！
どうして痛みが和らぐのかについて解説します。

自分の足が狭いと自覚したのはいつからだったか、もう思い出せません。
小学校のころから、上履きは必ず親指のゴムのところから破けていました。
今思えば、上履きの中で足が前滑りしていたんだなと思います。

私の靴探しのお話が、幅狭足でお悩みのかたの助けになれば幸いです。